BANJARBARU- Kepala Dinas Kehutanan Provinsi Kalsel, Hj Fathimatuzzahra bersama seluruh pejabat dan staf melaksanakan Senam Pagi Bersama dihalaman kantor, yang dipandu oleh Monik instruktur senam dari warga setempat, Rabu (5/7).
Senam ini bertujuan untuk memelihara dan mempertahankan fisik agar selalu tetap prima dalam bekerja serta agar menumbuhkan jiwa korsa dan sinergitas sesama para rimbawan.
Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar.
Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari.
Diakhir senam seluruh peserta mengikuti apel bersama yang dipimpin langsung oleh Kadishut Provinsi Kalsel, Hj Fathimatuzzahra untuk melakukan kegiatan absensi peserta yang berhadir.
Dalam amanatnya, Hj Fathimatuzzahra menyampaikan hasil laporan kunjungan kerjanya pada saat ke KPH Tabalong dan KPH Balangan yang dilaksanakan pada Selasa (4/7) kemarin.
"Untuk bidang PDASRHL, saya minta untuk mempersiapkan bibit tanaman yang diminta KPH Tabalong untuk nantinya ditanam mereka di areal kantornya," ujarnya.
Selain itu, Hj Fathimatuzzahra juga menyampaikan ucapan terimakasih kepada para peserta/pegawai senam hari ini yang rutin hadir.
"Dengan senam ini kita sangat banyak mendapat manfaat mulai dari kesehatan dan melatih kedisplinan,” kata ‘Aya’ sapaan akrab Hj Fathimatuzzahra.
Oleh karena itu, tegas Aya, senam pagi menjadi agenda rutin yang dilaksanakan di Dishut Provinsi Kalsel. (adv/dsht/din/jp).
