BANJARBARU- Setiap hari rabu Dishut Kalsel rutin menggelar latihan Karate bersama sebelum memulai aktifitas kantor untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
Kegiatan latihan karate bersama tersebut diikuti seluruh staf Dinas Kehutanan Provinsi Kalsel dan Polisi Kehutanan lingkup Dishut Kalsel di halaman terbuka kantor dishut setempat, Rabu (21/6).
Latihan karate bersama tersebut di instruktur Eko, salah satu Polisi Kehutanan. Eko mengawali latihan tersebut dengan melakukan pemanasan dan melatih gerakan dasar karate yang sudah dipelajari sebelumnya.
Selain itu, Eko juga menjelaskan kegunaan gerakan yang dilatih selama ini dalam membela diri pada saat tertekan, agar semua staf serius dalam mengikuti latihan bela diri karate bersama dalam latihan tersebut.
Latihan tersebut ditutup dengan gerakan pendinginan agar kondisi tubuh terjaga dan tetap dalam kondisi stabil. (adv/dsht/din/jp).
