BANJARBARU- Mengawali aktifitas kantor, tepat pukul 07.00 pagi seluruh pegawai Dinas Kehutanan Provinsi Kalsel menggelar latihan karate bersama untuk menjaga stamina dan kebugaran tubuh, di halaman terbuka depan kantor Dishut Provinsi Kalsel, Rabu (7/6).
Latihan Karate tersebut diikuti langsung oleh Kadishut Provinsi Kalsel, Hj Fathimatuzzahra bersama seluruh pegawai Dishut Provinsi Kalsel dan Polisi Kehutanan serta Tenaga Kontrak Pengamanan Hutan (TKPH) Dishut Kalsel.
Latihan karate bersama tersebut diinstrukturi oleh Eko salah satu personel Polisi Kehutanan Dishut Kalsel.
"Kali ini kita akan mempraktekkan gerakan pukulan dan tangkisan seperti gerakan gedanbarai dan ageuke yang kita latih selama ini, yang mana sebelumnya kita akan melakukan pemanasan terlebih dahulu agar otot kita tidak cedera dalam latihan nanti," kata, Eko.
Eko juga menambahkan, latihan karate bukan hanya bermanfaat untuk membela diri, namun juga untuk melatih kedisplinan dan ketangkasan dalam menyelesaikan sebuah masalah.
Latihan tersebut ditutup dengan melakukan gerakan kata 1 dan gerakan pendinginan agar kondisi tubuh kembali stabil dan bugar. (dsht/din/jp).
